Wenn Sie nach einer gesunden Energiequelle suchen, haben Sie sich wahrscheinlich schon gefragt, ob Matcha oder traditioneller Kaffee besser geeignet ist. Beide Getränke enthalten Koffein, unterscheiden sich aber in ihrer Wirkung, der Dauer der anregenden Wirkung und den gesundheitlichen Vorteilen.

In diesem Artikel vergleichen wir beide Getränke hinsichtlich folgender Kriterien:

• Koffeingehalt

• Wirkungsdauer

• Nebenwirkungen

• Nährwert

• Auswirkungen auf den Magen

Finden Sie heraus, welches Getränk besser zu Ihrem Lebensstil und Ihren Bedürfnissen passt.